slot casino online Archives

Meningkatkan Poker Otak Anda!

May 23, 2022 No Comments

Dalam dunia yang semakin sulit dan kompetitif poker internet, pemain yang ingin menang jangka panjang harus terus menganalisa dan meningkatkan permainan mereka untuk menjaga keunggulan atas lawan-lawan mereka.

Tingkat slot88 online yang tersedia untuk pemain rata-rata sangat besar, dari strategi poker online, statistik pemain dari pelacak tangan. Mayoritas pemain semua menggunakan beberapa ini, tapi salah satu aspek yang paling sering diabaikan bukan permainan mereka tetapi hal yang sangat mereka gunakan untuk bermain poker – otak mereka.

Banyak hal yang mempengaruhi otak kita, dan ada banyak yang bisa kita lakukan untuk mengoptimalkan kinerjanya.

Tidur adalah bukan untuk yang lemah

Kelelahan adalah salah satu penyebab terbesar kurang dari kinerja otak yang optimal. tingkat konsentrasi, kecepatan berpikir, dan kemampuan pengambilan keputusan semua berkurang, tapi perubahan suasana hati juga cenderung, menyebabkan kurangnya konsistensi dan miring.

Jelas pemain poker yang terkenal karena pola tidur mereka miskin; yang terlambat turnamen yang menyeret pada 5 jam lebih lama dari yang Anda mengantisipasi, atau sesi tunai marathon 2 hari. Sebagian besar situs poker juga menawarkan permainan terbaik mereka di malam hari / malam. Namun semua itu tidak hilang, sebagai studi tidur telah menunjukkan bahwa waktu hari Anda tidur di tidak penting, tetapi memiliki 8-9 jam pada waktu yang sama setiap hari / malam adalah titik vital. Dengan kata lain, tinggal sampai 04:00 tidak masalah, jika Anda melakukannya setiap malam, dan bangun sekitar 12-1 pm setiap hari.

Mendapatkan lebih banyak tidur dari yang Anda butuhkan, misalnya tambahan 3 jam lie-in, benar-benar membuat kita merasa lesu di kemudian hari. Mendapatkan tidur kurang dari yang Anda butuhkan membuat tubuh putus asa untuk mengejar ketinggalan, dan sering mengakibatkan tidur diperpanjang pada hari berikutnya, mengakibatkan kelesuan seperti di atas.

Di atas semua mendapatkan ke rutinitas, jangan mencoba dan mencampur dan mencocokkan malam awal dengan yang akhir – apa pun di sekitar jendela 2 jam untuk pergi tidur, dan sama untuk bangun, besar.

Ia membayar untuk hidrat

Penelitian telah menunjukkan bahwa tingkat sedikit dehidrasi dapat memiliki efek besar pada pengambilan keputusan dan tingkat konsentrasi. Tapi ada solusi mudah – minum banyak air! Ini adalah salah satu cara termudah untuk membantu otak Anda, dan gratis!

Pikiran pada uang Anda …

Tak usah dikatakan bermain yang saat mabuk bukan rencana besar. Tapi hal-hal lain efek keputusan kami membuat lebih dari kita mungkin berpikir. Para pelaku biasanya adalah stres, marah, dan kelelahan, tapi gangguan kecil semua membuat perbedaan. Sub-sadar proses informasi sepanjang waktu, tetapi ketika kita bermain poker kita ingin menangkap semua seluk-beluk permainan, tidak penyaringan melalui suara televisi, atau merenungkan sesuatu yang mengganggu Anda.

Anda mungkin tidak akan menonton TV, tetapi berada di ruangan yang sama seperti ketika itu pada tentu akan membuat perbedaan untuk permainan Anda. Di sisi lain, mendengarkan musik, di mana otak Anda sudah tahu whats datang, dapat bermanfaat.

Jika ada sesuatu yang perlu untuk dilakukan, jangan menundanya untuk bermain, karena otak Anda akan fokus pada masih, mendapatkannya keluar dari jalan sebelum Anda bermain.

Inspirasi

Berbagai vitamin, mineral, dan kelompok makanan diperkirakan atau diketahui baik untuk otak, dan itu tentu penting untuk makan berbagai macam makanan untuk mendapatkan semua ini. Namun, ada kelompok makanan tertentu yang membantu sangat dengan fungsi otak, kecepatan, pengambilan keputusan, dan vital, konsentrasi. Dengan mudah, mereka semua baik untuk sisa tubuh Anda juga …

biji-bijian – Wholemeal roti, beras merah, dan pasta gandum semuanya mengandung banyak hal kulit putih tidak dan itu vitamin tambahan bahwa kekuasaan bantuan otak, bersama dengan serat ekstra yang membantu meningkatkan konsentrasi. sereal gandum juga sangat baik, dengan karbohidrat kompleks untuk energi rilis perlahan sepanjang hari. Mereka juga sering diperkaya dengan vitamin seperti B12, B6, dan asam folat, semua besar untuk otak.

ikan berminyak – penting untuk omega-3 asam lemak, juga merupakan sumber yodium, protein tinggi, rendah lemak jenuh, memilih liar Alaska salmon untuk manfaat terbesar, tetapi yang lain seperti mackerel, tuna dll semua baik juga.

Sayuran hijau – Terutama brokoli dan sayuran hijau seperti bayam, adalah sumber besar vitamin K untuk fungsi kognitif yang lebih baik

Kacang biji / – bersama dengan telur, dan semua hal di atas, mengandung Vitamin E yang membantu mencegah memori miskin.

Buah-buahan – Apa-apa dengan kandungan vitamin C tinggi besar!

Berbagai penelitian telah dilakukan pada makanan tertentu, dan berikut ini telah ditemukan untuk menjadi sangat baik untuk satu atau alasan lain, Tanpa urutan tertentu, tapi yang terbaik ditandai dengan *:

Salmon liar *
Kopi (espresso)
Acai Berries *
Blueberry *
Tomat *
Blackcurrant
Biji labu *
Sage
Kenari / Almond *
Kunyit
Omega-3 telur yang diperkaya *
biji Chia
Quinoa
Semangka
Teh hijau
Kiwi buah
Pisang

Saya tidak menyarankan Anda menjalankan ke toko makanan kesehatan menit ini, tetapi jika Anda tetap beberapa tomat, kiwi, pisang, kacang-kacangan, dan blueberry dalam keranjang waktu berikutnya Anda berada di supermarket, dan beralih telur Anda untuk omega 3 orang menambahkan, maka Anda sedang menuju ke arah yang benar! Menambahkan dalam salmon liar untuk makanan Anda seminggu sekali akan menjadi besar, tapi bertukar ikan jari cod Anda untuk orang-orang salmon akan lebih baik daripada tidak sama sekali!

Ngemil makanan manis harus dihindari, karena ini dapat menyebabkan puncak dan palung dari kadar gula darah, glukosa, yang merupakan bahan bakar otak Anda. Hindari makan besar saat bermain, karena ini dapat membuat Anda merasa kembung dan lesu. Jika Anda perlu untuk camilan, memilih buah, kacang-kacangan, biji-bijian, atau makanan gandum, untuk kinerja otak terbaik!

Sarapan adalah makanan yang sangat penting – itu menendang dimulai metabolisme tubuh Anda, dan bisa menjadi sumber karbohidrat kompleks untuk sisa hari. Orang-orang yang rindu sarapan lebih mungkin untuk camilan atau makan makanan yang jauh lebih besar sisa hari itu, mengarah ke masalah yang seperti disebutkan. Orang yang mengatakan mereka tidak lapar di pagi hari saja melatih tubuh mereka untuk mengatasi cara itu, biasanya dengan bantuan makanan tidak lama sebelum tidur. Memaksa diri Anda untuk makan sarapan selama beberapa hari, Anda akan kagum pada seberapa cepat tubuh Anda mulai merasa lapar ketika Anda bangun, sebagaimana mestinya.

Penelitian menunjukkan bahwa puncak kinerja otak kita dalam hal pengambilan keputusan biasanya datang 6-8 jam setelah makan pertama kami hari. Jika Anda tidak makan sarapan, maka waktu puncak ini biasanya sekitar waktu Anda pergi tidur!

Mencobanya

Jika Anda masih belum yakin, dan tidak suka melakukan atau makan sesuatu yang berbeda, hanya pergi untuk berikut dua bit dari saran yang memberikan manfaat paling untuk usaha terendah:

Makan sarapan, segera setelah Anda bangun, sebaiknya sesuatu gandum atau gandum, dan minum gelas beberapa / liter air sementara Anda bermain sedang.

Secara umum, mengarah tubuh yang sehat untuk pikiran yang sehat, sehingga setiap pilihan gaya hidup sehat hanya akan bermanfaat bagi poker kami. Mendapatkan beberapa latihan, sinar matahari, udara segar, dan diet seimbang setiap hari, bersama dengan waktu off dari komputer, akan meningkatkan kemungkinan kita melakukan untuk yang terbaik dari kemampuan kita di atas meja. Dan harus jujur kita tidak mempertaruhkan apa pun memberikan mencobanya!

Judi Online

Kasino South Dakota Judi Online Resmi

May 22, 2021 No Comments

Sebuah negara berpenduduk padat dengan hanya sekitar 750.000 orang, South Dakota biasanya dikenal karena keindahan normalnya, lokasi bersejarah, dan juga untuk reli sepeda besar yang berlangsung setiap tahun di Sturgis. Namun, kasino South Dakota juga harus diakui sebagai sumber yang menarik perhatian banyak wisatawan setiap tahun kalender. Selain itu, South Dakota adalah rumah bagi Monumen Nasional Gunung Rushmore, Hutan Nasional Black Hills, dan Monumen Kuda Gila.

South Dakota mencakup 6 Reservasi India seperti Reservasi Indian Pine Ridge, Reservasi Indian Sungai Cheyenne bersama dengan Reservasi Indian Crow Creek bersama dengan populasi Penduduk Asli Amerika Terbesar berikutnya dari negara tersebut, menjadikannya tujuan yang Sempurna bagi Mereka yang Ingin belajar lebih lanjut tentang peradaban penduduk asli Amerika. Komunitas uang, Pierre, dikenal sebagai pos perdagangan bulu dari tahun 1817. Lewis and Clark Trail yang bersejarah melintasi negara bagian mereka. Ini, tetapi bukan satu-satunya tujuan liburan nyata yang ditawarkan negara bagian ini. South Dakota juga merupakan rumah bagi banyak kasino dengan berbagai ukuran yang tersebar di seluruh negara baik di cadangan India maupun di luar negeri.

Beberapa wilayah metropolitan South Dakota menawarkan perjudian bagi penduduk dan turis judi online resmi. Sebagian besar kota hanya memiliki beberapa kasino South Dakota sederhana. Di antara keduanya, mereka hanya memiliki 20 mesin slot dan 4 pertandingan meja.

Bahkan kota South Dakota dengan kasino terbanyak adalah Deadwood, yang mencakup 20 kasino South Dakota misalnya, Silverado dan Tin Lizzie. Kasino di Deadwood bervariasi dalam dimensi dari operasi satu kamar menggunakan beberapa mesin slot menjadi kompleks perjudian seluas 30.000 kaki persegi yang terdiri dari musik live, restoran, dan kamar di hotel, bersama dengan berbagai tugas permainan.

Reservasi India juga merupakan lokasi penting bagi orang-orang yang mencari kasino dari South Dakota. Seperti kebanyakan kota permainan kecil di South Dakota, pemesanan India umumnya hanya memiliki beberapa kasino di kota tertentu. Tapi, kasino-kasino itu seringkali tinggi dengan banyak mesin slot dan permainan meja selain restoran dan kamar hotel. Berlawanan dengan kasino South Dakota di Deadwood, banyak kasino reservasi India buka 24 jam, seperti Prairie Wind Casino di Pine Ridge di Pine Ridge Indian Reservation bersama dengan Grand River Casino and Resort di Mobridge di Cheyenne River Indian Reservation.

Judi Online

Menang Di Seri Poker Dunia

January 6, 2021 No Comments

Menjadi curiga terhadap semua kemungkinan bahaya adalah salah satu cara untuk membuat yang terbaik di Seri Poker Dunia, tetapi terlalu banyak kehati-hatian mungkin membawa seseorang ke mana-mana, risiko yang masuk akal harus diambil, tetapi pemain yang baik harus tahu di mana masalah mungkin bisa mengintip jika dia harus berani melakukan tantangan. Mungkin juga bahwa berkali-kali seseorang mungkin menyalahkan diri sendiri dengan melipat tangan yang benar-benar menang.

Namun, sebagian besar waktu orang harus mencari beberapa alasan yang sangat bagus untuk melipat beberapa agen bola tangan yang benar-benar dipertanyakan dalam acara-acara besar seperti World Series of Poker. Sebagian besar waktu, melipat tangan yang dipertanyakan mungkin terbukti bermanfaat ketika kepala pemain akhirnya berkelahi, sehingga menyelamatkan pemain yang melipat tangan yang dipertanyakan dengan beberapa kehilangan uang.

Menggertak di Seri poker Dunia harus dilakukan dengan bijak; sebagian besar pemain akan menjadi pemain berpengalaman yang mungkin telah menyelesaikan halaman dan halaman pekerjaan rumah tentang cara memecahkan gertakan. Jadi, menggertak tanpa keahlian yang cukup untuk melakukannya mungkin akan menyisakan apa pun selain tertangkap dan kehilangan dominasi atas meja.

Straights and flushes adalah kejadian yang sangat langka dan terutama saat bermain di jenis permainan poker World Series, seseorang harus bermain tanpa terlalu banyak pra-pengkondisian pikiran dengan memiliki target dongeng seperti flushes dan straights. Ini adalah kemungkinan ketika kantong dan flop telah menjadi menguntungkan, tetapi lurus dan flush memiliki probabilitas rendah pada gilirannya dan sungai.

Beberapa pemain populer di Seri Poker Dunia terbukti berpura-pura bahwa taruhannya akan menjadi milik mereka meskipun memegang media dan dadu. Ada bukti kuat dari insiden berulang seperti itu ketika pemain lain dengan tangan yang benar-benar memiliki ruang lingkup hanya berbaring takut akan reputasi dan mempercayai kepura-puraan palsu dari pemain yang menang.

Siapa pun yang bersiap untuk bermain World Series of Poker harus bertekad untuk tidak kalah atau menyerah karena takut akan reputasi. Banyak pemain bagus kehilangan pot terbaik karena ketakutan psikologis seperti itu. Terlepas dari memainkan acara kejuaraan atau game online atau jenis poker apa pun, setiap pemain harus belajar memainkan tangan dan juga pemainnya, tetapi tanpa takut pada pemain itu. Istilah “mainkan para pemain” mengacu pada pengidentifikasian betapa rumitnya pemain itu dan untuk bermain sesuai, dan itu tidak berarti bahwa seseorang harus takut pada reputasi lawan mana pun karena halaman sejarah indah mereka.